Zásady dobrého fotbalisty

29.10.2010 10:05

Zásady dobrého fotbalisty

Pohyb bez míče !!!

+ vyhledej volný prostor a nabíhej si do něj, aby ti spoluhráči mohli snadno přihrát,

+ nečekej, až se ti míč přikutálí k nohám, vyběhni mu naproti,

+ sleduj dráhu míče, před přijetím míče vyběhni buď ve stejném směru jeho pohybu  nebo proti němu, máš-li volný prostor, pro takový manévr,

+ ihned po odehrání míče se dej do pohybu do volného prostoru, aby ti  spoluhráč mohl opět přihrát,

+ drž hlavu vztyčenou, abys viděl, co dělají ostatní hráči

Pohyb s míčem !!! 

+ rychle se rozhodni, kterou částí těla a jak zpracuješ míč,

+ zpracuj míč pomocí co nejméně dotyků – snaž se jej zpracovat nejlépe na jeden dotek,

+ ihned po zpracování míče se dej do dalšího pohybu, dřív než tě dostihne soupeř,

+ při vedení míče se snaž míč držet co nejblíže u sebe a používej různé části nohy,

+ vždy se snaž být mezi míčem a soupeřem, abys míč stále  bránil tělem

 

Zpět